Nasza siłownia podzielona jest na 5 stref:
-
strefa funkcjonalna
-
strefa wolnych ciężarów
-
strefa cardio
-
strefa maszyn dolnych części ciała
-
strefa maszyn górnych części ciała
Pracujemy na nowym, solidnym i sprawdzonym sprzęcie. Nad bezpieczeństwem ćwiczących czuwają nasi Trenerzy i Trenerzy współpracujący, do których zawsze można się zgłosić po pomoc czy poradę.
Strefa
Fukcjonalna
Strefa funkcjonalna w trainPRO posiada specjalną, miękka podłogę. Można na niej ćwiczyć bez obuwia, korzystać z tej podłogi jak z maty lub wziąć dodatkową matę. W strefie tej znajdziemy 6 drabinek gimnastycznych, 3 zestawy TRX, gumy oporowe superband, wałki do masażu powięzi oraz inny drobny sprzęt. Jest to strefa w której możemy przeprowadzić rozgrzewkę, wykonywać trening funkcjonalny, bądź rozciągnąć się po skończonych ćwiczeniach.
Strefa
Wolnych Ciężarów
W strefie wolnych ciężarów znajdziemy pełny zestaw profesjonalnych, ogumowanych hantli hex od 2 do 50 kg do których dedykowanych jest 6 ławek, w tym 2 regulowane. Ponadto znajduje się tam duża brama z dwoma stanowiskami na sztangę oraz profesjonalna płaska ławka do wyciskania sztangi.
Strefa
Cardio
Strefa cardio wyposażona jest w 3 nowoczesne bieżnie z dużymi ekranami, 4 rowerki spinningowe, ergometr wioślarski i airbike. Z powodzeniem na tym sprzęcie możemy wykonać rozgrzewkę, część metaboliczną treningu, interwały czy po prostu trening cardio.
Strefa Maszyn Dolnych Części Ciała
Naszą strefę dolnych części ciała zaprojektowaliśmy szczególnie z myślą o kobietach. Znajdziemy tam nowe maszyny renomowanej i chyba najbardziej rozpoznawalnej marki - technogym. Mamy 4 urządzenia do treningu pośladków, a także sprzęt do przywodzicieli, mięśni czworogłowych czy dwugłowych. Naszym wyjątkowym sprzętem jest booty builder, który jest jednym z najlepszych na rynku urządzeń do ćwiczenia mięśni pośladkowych.
Strefa Maszyn Górnych Części Ciała
Strefa maszyn górnych części ciała wciąż się u nas powiększa. Naszym najważniejszym urządzeniem jest ważący ponad 2 tony nowoczesny 8-stanowiskowy kombajn treningowy. Na samej tej maszynie możemy ćwiczyć z powodzeniem każdą partię naszego ciała. Specjalnie naprzeciwko zamontowaliśmy prawie 2,5 metrowe lustra na całej ścianie, aby podczas wykonywania ćwiczeń móc spojrzeć na siebie aby mieć jak największą kontrolę nad techniką wykonywanego ćwiczenia.